info@bamchocolate.com 
Prihlásiť sa 
sk 
Konvertor BAM Cake 
Prihlásiť sa 
Zložky:
Na čokoládové koláčiky Fit:
- 3 banány
- 40 g ovsenej múky
- 1 polievková lyžica prášku do pečiva
- 3 vajcia
- 20 g kakaového prášku BAM
- 10 g mliečnej čokolády BAM
- 150 g gréckeho jogurtu
- 15 g vanilkového proteínu
- 10 g kakaa
- 1 polievková lyžica arašidového masla
- Prírodné sladidlo BAM
@bamchocolate.com Hľadáte dezert, ktorý je zdravý a zároveň šialene chutný? ? Naše fit brownies sú dokonalým riešením! Sú plné bielkovín, bez pridaného cukru a najlepšie na tom je, že si ich môžete vychutnať bez výčitiek svedomia. ?ZLOŽENIE: - 3 banány - 40 g ovsenej múky - 1 polievková lyžica prášku do pečiva - 3 vajcia - 20 g BAM kakaa - 10 g BAM mliečnej čokolády - 150 g gréckeho jogurtu - 15 g vanilkových bielkovín - 10 g kakaa - 1 polievková lyžica arašidového masla - BAM prírodné sladidlo Postup si pozrite vo videu! #bamčokoláda #brownie #brownies #browniesrecept #chocolatebrownies ♬ gilmore girls - matthew
Pokyny:
Na čokoládové koláčiky Fit:
1
Rúru predhrejte na 180 °C. Plech na pečenie vyložte papierom na pečenie.
2
Banány roztlačte na hladkú kašu a pridajte ovsenú múku, prášok do pečiva, vajcia, kakaový prášok BAM a mliečnu čokoládu BAM. Všetky prísady dôkladne premiešajte, aby vznikla jednoliata zmes.
3
Zmes rovnomerne rozotrite na pripravený plech a pečte v rúre 30 minút.
4
Medzitým pripravte polevu: v miske zmiešajte grécky jogurt, vanilkový proteínový prášok, kakao, arašidové maslo a prírodné sladidlo BAM do hladka.
5
Vychladnuté koláčiky nakrájajte na štvorce alebo obdĺžniky.
6
Na každý kúsok koláčika rozotrite pripravenú polevu.
7
Podávajte a vychutnajte si lahodné čokoládové koláčiky bez pocitu viny.
Bezlepkové
FIT
Vegan
Bez laktózy
Nový
Torta 
Slovenščina
Hrvatski
Deutsch
Italiano
Česky
Polski
Magyar
Français
Slovák
Nederlands