Vyhľadávanie v celom obchode . . .

Pre milovníkov kakaa

Návrhy na vyhľadávanie

Domov /
Recepty /
Rýchle dezerty /
Zdravé jahodové muffiny s chia semienkami

Zdravé jahodové muffiny s chia semienkami

Name: Jahodové muffiny sú bohaté na vlákninu, antioxidanty a základné živiny, zatiaľ čo pridanie chia semienok dodáva extra dávku omega-3 mastných kyselín a energie. Vďaka tomuto receptu si môžete vychutnať lahodnú kombináciu šťavnatých jahôd a chrumkavých muff
Prep time: 50 min
Total time: 50 min
Ingredients: 200 g celozrnnej múky; 1 čajová lyžička prášku do pečiva; ½ čajovej lyžičky sódy bikarbóny; ¼ čajovej lyžičky soli; 2 polievkové lyžice semienok chia; 60 ml kokosového oleja; 80 ml medu; 2 zrelé banány, roztlačené; 120 ml nesladeného jablkového džúsu; 1 čajová lyžička vanilkovej pasty BAM Bourbon; 120 g jahodovej polevy BAM

(1)

Čas prípravy: 50 min
Obtiažnosť:
Počet zložiek: 11

zdravé jahodové muffiny s chia semienkami

Pripravte si zdravé a chutné jahodové muffiny s chia semienkami podľa tohto jednoduchého receptu!

BAMCokolada.sk - Najsladší online obchod s vysokokvalitnými výrobkami na pečenie. Výrobky BAM sú určené pre všetkých, ktorí radi tvoria z kvalitných surovín a sofistikovaných chutí aj vo vlastnej domácej kuchyni.

Zložky:

Pre jahodové muffiny s chia semienkami:

200 g celozrnnej múky
1 čajová lyžička prášku do pečiva
½ čajovej lyžičky sódy bikarbóny
¼ čajovej lyžičky soli
2 polievkové lyžice semienok chia
60 ml kokosového oleja
80 ml medu
2 zrelé banány, roztlačené
120 ml nesladeného jablkového džúsu
1 čajová lyžička vanilkovej pasty BAM Bourbon
120 g jahodovej polevy BAM

Pokyny:

Pre jahodové muffiny s chia semienkami:

Rúru predhrejte na 180 °C. Pripravte si formy na muffiny a vyložte ich papierovými košíkmi alebo ich vymažte trochou oleja.

Vo veľkej miske zmiešajte celozrnnú múku, prášok do pečiva, sódu bikarbónu, soľ a chia semienka.

V inej miske zmiešajte kokosový olej, javorový sirup, roztlačený banán, jablkovú šťavu a vanilkovú pastu BAM Bourbon.

Mokré prísady nalejte do suchých a jemne premiešajte, kým sa všetky prísady nespoja. Dávajte pozor, aby ste to nepreháňali, aby sa muffiny nestali tvrdými.

Nakoniec vmiešajte jahodovú polevu BAM.

Potom naplňte pripravené formy na muffiny približne do ¾ výšky.

Muffiny pečte vo vyhriatej rúre približne 18-20 minút alebo dozlatista. Môžete to otestovať špáradlom: musí zostať suché, keď ho vložíte do muffinov a vytiahnete.

Po upečení ich vyberte z rúry a nechajte trochu vychladnúť vo formách, potom ich preložte na mriežku, aby úplne vychladli.

Najlepšie výrobky na pečenie BAM.

Objednajte si ingrediencie s 10% zľavou:

Vanilková pasta, 70 g

9,90 €

Jahodová poleva, 200 g

3,90 €

Nie je na sklade

Zľava na výrobky na predpis - 10%:

-0,99 €

Celkom:

9,90 €8,91 €

-10%

Konvertor BAM Cake

Prepočítajte ingrediencie na požadovanú veľkosť koláča

Vypočítajte

Kniha receptov BAM

Stiahnite si našu novú bezplatnú e-knihu sladkých receptov.

Pozrite si

Mohlo by vás zaujímať

Podobné produkty

Bezlepkové

Darčeková súprava DUO

16,90 €

-12%

Cukrárenská súprava Macarons

(4 Hodnotenia)

30,50 € 26,90 €

-12%

Odporúčané stránky
Bezlepkové

-14%

Nie je na sklade

Čokoládová súprava Dubaj

47,60 € 40,90 €

-14%

Nie je na sklade

Bez laktózy
FIT
Vegan

Vanilkové struky, 2 kusy

(12 Hodnotenia)

7,99 €

Staňte sa cukrárom

Cukrárenské školenia online

Váš sprievodca dokonalým čokoládovým zážitkom.

Objavte exkluzívne recepty a odborné rady v našom bezplatnom čokoládovom e-magazíne.

Novinky

Recepty

Novinky

Recepty

Novinky

Najnovšie správy a recepty

sťavnaté muffiny so 100 mandľovou nátierkou

Rýchle dezerty

Čas prípravy: 45 min