Čo kúpiť svojmu priateľovi na narodeniny?

Našťastie, čokoláda je jedným z tých darčekov, ktorými rozhodne nemôžete nič pokaziť. Zistite prečo.

Čokoláda má mnoho pozitívnych účinkov na organizmus

Vedeli ste, že čokoláda je bohatá na vlákninu, živiny a antioxidanty? Obsahuje ich dokonca viac ako čučoriedky, ktoré sú jedným z najbohatších zdrojov antioxidantov. Nie všetky tieto vlastnosti sú však charakteristické pre bielu alebo mliečnu čokoládu, ktoré obsahujú mnoho ďalších prísad bez výživovej hodnoty. Hovoríme o horkej čokoláde s obsahom najmenej 70 % kakaa - a to je čokoláda, ktorá obsahuje najmä kakaovú hmotu a kakaové maslo a veľmi nízky podiel cukru. Kvalitná čokoláda je tiež bohatá na bielkoviny a minerály a má antioxidačné vlastnosti vďaka flavonoidom, ktoré pomáhajú chrániť naše bunky pred poškodením. Vysoký podiel kakaa v čokoláde tiež pomáha pamäti a učeniu a pomáha hojiť rany, predchádzať infekciám v tele a brzdí rast karcinogénnych buniek.

Čokoláda je našťastie jedným z tých darčekov, ktorými rozhodne nemôžete nič pokaziť. Zistite prečo.

Pravá čokoláda je tiež bohatá na flavonoly, ktoré zlepšujú elasticitu pokožky a sú viac než vítané v každodennej starostlivosti o pleť. Keďže chránia neurónové bunky pred poškodením, pomáhajú aj pri liečbe neurodegeneratívnych ochorení.

Čokoláda prospieva najmä mužom

Ak sa čokoláda kedysi považovala predovšetkým za "ženskú potravinu", v súčasnosti čoraz viac výskumov potvrdzuje, že ju milujú aj muži. Navyše sa predpokladá, že jej pozitívne účinky na organizmus ovplyvňujú mužov ešte viac ako ženy. Samozrejme, hovoríme tu o účinkoch horkej čokolády, ktorá obsahuje vysoký podiel kakaa, a nie tých druhov, ktoré majú vysoký obsah škodlivých tukov a cukrov. Štúdia v Škótsku skúmala účinky čokolády s vysokým obsahom kakaa na mužov a ženy. Zistilo sa, že už dva kúsky čokolády týždenne výrazne pomáhajú znižovať krvný tlak a riziko kardiovaskulárnych ochorení a mozgovej mŕtvice a tiež znižujú pravdepodobnosť vzniku cukrovky - a to dokonca vo väčšej miere u mužov ako u žien. Ak teda aj vy premýšľate, čo kúpiť svojmu priateľovi na narodeniny, teraz máte odpoveď ako na dlani.

Ešte stále nie ste presvedčení?

Ak stále nie ste presvedčení, že čokoláda je ideálny darček k narodeninám, alebo ak sa neviete rozhodnúť, čo kúpiť svojmu priateľovi na narodeniny, tu je niekoľko ďalších dôvodov, prečo:

• Je vhodná pre každého

V súčasnosti je k dispozícii toľko rôznych druhov čokolády alebo čokoládových výrobkov s najrôznejšími prísadami, že určite nájdete pre svojho priateľa tú pravú.

• Je vhodná pre každé vrecko

• Je to jednoduchý darček, ktorý veľa povie

Hoci sa čokoláda môže na prvý pohľad zdať ako skromný darček, v skutočnosti je symbolom luxusu. Navyše dá vášmu milovanému človeku najavo, ako veľa pre vás znamená. Niektorí ľudia ju nazývajú "drogou lásky", pretože vyvoláva podobné pocity ako zamilovanosť.

• Je vyjadrením lásky

Nezáleží na tom, aký druh čokolády alebo aký čokoládový výrobok darujete svojmu priateľovi, čokoláda vždy vyjadruje lásku a potešenie, takže ňou nemôžete nič pokaziť. Môžete mu darovať čokoládový výrobok z našej ponuky darčekov pre mužov alebo vytvoriť jedinečnú čokoládu špeciálne pre neho. Môžete si vybrať druh čokolády a posýpky, ktoré váš priateľ preferuje, a ako čerešničku na torte napíšte na čokoládu peknú myšlienku.

Zdroje:
http://www.dailymail.co.uk/health/article-2251736/And-MAN-loves-Milk-Tray-Dark-chocolate-
heath-benefits-men.html
https://www.selfhacked.com/blog/chocolate-health-benefits/